Produktiv dag
Efter en kämpig dag på jobbet tog jag mig slutligen i kragen och svängde förbi en Barber Shop. Under några veckor kan jag alltså njuta av att ha lite kortare hår innan jag är tillbaka på ruta ett igen.
En annan sak som verkställdes idag var ett löppass. Om man bor på Upper West Side rekommenderar jag att springa söderut längs Columbus Avenue på kvällstid, eftersom det är en ganska mysig sträcka. När man kommit åtminstone 20 gator söderut kan man vika av västerut och köra Riverside tillbaka. Den sträckan är inte alls trafiktung så man slipper bekymra sig för trafikljus.
Även fast träningsintensiteten är nere på rekordlåga nivåer här i USA känner jag mig frisk och uthållig ändå. Det är solklart att jag blir piggare av att jobba hårt än det relativt låga tempo som åtminstone jag upplevde att vi hade i New Paltz.
Med detta sagt önskar jag er alla en trevlig fredag! Bjuder nedan på lite ögongodis från gårdagen.
NY Stock på kvällen. Mäktigt.
After Work á la IIB.
Hur är löpningen i Central Park då? Jag såg många snabba löpare där.
